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2526 kkal
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Lemak: 79,04g | Prot: 102,06g | Karb: 300,38g.
Makan Pagi: Banana, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Caffè Latte. Makan Siang: Vino Bianco da Tavola, Carne Tritata, Star Brodo di Pollo, Orogel Misto per Soffritto, Grana Padano Grana Padano, Burro, Coop Funghi Porcini Secchi, Gallo Riso Arborio. Makan Malam: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pan Famiglia Pane senza Sale, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate. Camilan/Lainnya: Coop Clementine, Coop Arance Tarocco. lagi...
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2741 kkal
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Latihan:
Perlombaan - 33 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Risotto ai funghi per iniziare un pomeriggio sorridendo 🙂
26 Jan 21 oleh anggota: m.alby
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Sejarah Berat Badan m.alby
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