Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
130,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 62,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 104,04g | Karb: 125,41g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Makan Siang: Плов с Говядиной. Makan Malam: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Окей Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Лента Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|