Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 72,18g | Prot: 97,76g | Karb: 178,15g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Милка Орео, Лечо, Almette Творожный Сыр, Лаваш Food Grouo, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Кофе, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Батон Отрубной, Лечо, Морковь на Пару, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Makan Malam: Шоколадные Вафли, Чай, Рахат Арахис в Шоколаде, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|