|
|
1736 kkal
|
Lemak: 81,11g | Prot: 200,23g | Karb: 40,33g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Яйцо, Увелка Перловка Отварная. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Makan Malam: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Alti Сыр Камамбер, VP Laboratory Омега-3. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
2622 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|