Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
452 kkal
|
Lemak: 18,22g | Prot: 46,42g | Karb: 22,20g.
Makan Pagi: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Philadelphia Schnittlauch, Grafschafter Vollkorn Toast. Makan Malam: New Lifestyle Mozzarella Light, New Lifestyle Guten Abend Brot, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss. Camilan/Lainnya: S-Budget Edel-Nussmix, Natur Aktiv Bio Mini Reiswaffeln , Crane Protein Topfencreme. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VNX16
|