Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
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109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1517 kkal
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Lemak: 78,81g | Prot: 59,53g | Karb: 135,54g.
Makan Pagi: Twinings Thè, Mulino Bianco Pan di Stelle. Makan Siang: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Pane Italiano, Albume d'uovo, Uovo, Fiori di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Dimmidisì Pan di Zucchero. Makan Malam: Olio di Girasole, Zucchero, Maizena Amido di Mais, Salsa di Soia, Riso, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Fior di Natura Tofu al Naturale. Camilan/Lainnya: Croissant o Cornetto. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Happyflor
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