Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2014
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 64,95g | Karb: 200,88g.
Makan Pagi: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. Makan Siang: Saladinettes Salat & Pasta Hähnchen-Sesam. Makan Malam: Gut Ponholz Delikatess Schinkenwürfel, Käse, Brokkoli, Olivenöl, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary1979!
|