|
|
1643 kkal
|
Lemak: 40,21g | Prot: 91,93g | Karb: 217,52g.
Makan Pagi: All Nutrition Whey Delicious, Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Jabłko. Makan Siang: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Premium Gold Master Olej Kokosowy, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Biedronka Jajka M , Gdańskie Młyny Pełnoziarnista Mąka Orkiszowa. Makan Malam: Freshona Passata Di Pomodoro Rustica, House of Asia Makaron Ryżowy 5Mm, Papryka Chilli, Zielona Papryka, Lidl Pierś z Kurczaka, Biedronka Pieczarki. Camilan/Lainnya: Lidl Chleb Razowy, Biedronka Jajka M , Biedronka Bułka Codzienna. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldona1985
|