|
Kangen mama di Tegal jadi kangen rujak teplaknya 😊 berhubung adanya ubi ungu jadi sambalnya pakai ubi ungu (Resep asli pakai singkong/ubi orange). Tidak ada tambahan gula,karena sudah manis dari ubinya 🥰
|
1307 kkal
|
Lemak: 63,17g | Prot: 113,07g | Karb: 97,63g.
Makan Pagi: Jus Jeruk Nipis, Jambu Biji. Makan Siang: Selada Daun Hijau, Telur Rebus, Tahu Kukus, ABC Terasi, Ubi Ungu Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Kem Chicks Sayur Toge, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Ikan Lele Panggang, Telur Rebus, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe Rebus. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianyanzz
|