Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 109,04g | Karb: 71,29g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Lettuce, Green Peppers , Onions , Nola Original Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tazlw
|