Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2009
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 115,69g | Karb: 11,64g.
Makan Pagi: Diet Pepsi (8 oz Bottle), 7 hour energy. Makan Siang: pork rinds, string cheese, endulge atkins shake. Makan Malam: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), romaine lettuce, onion, string cheese, american cheese. Camilan/Lainnya: AdvantEdge Carb Control Shake - Strawberry Cream. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinluvstiggers
|