Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 35,46g | Karb: 159,40g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Седьмой континент Хурма. Makan Siang: Магнит Венигрет Овощной , Кабачковая Икра, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. Makan Malam: Кабачковая Икра, Суп с рисом, Магнит Венигрет Овощной , Слайсы. Camilan/Lainnya: Салат Овощной с Маслом, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|