Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 27,20g | Prot: 74,60g | Karb: 21,50g.
Makan Siang: セブンイレブン サラダチキン スモーク, マイプロテイン ホエイプロテイン. Makan Malam: 丸大食品 あらびきウインナー, トップバリュ やわらかくさけちゃうモッツァレラチーズ, セブンイレブン いかそうめん, セブンイレブン だし仕立て混ぜて食べるねばねばサラダ. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|