Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 46,75g | Prot: 112,36g | Karb: 97,75g.
Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Салат из Капусты с Соусом, Лапша, Вареное Яйцо, Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Куриное Филе, Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Романовский Продукт Лаваш Сырный , Село Лесное Сыр Сулугуни, Эмиль Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama.bogdana
|