Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 13,49g | Prot: 105,31g | Karb: 41,54g.
Makan Siang: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Треска Отварная. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизовский Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|