Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 49,96g | Karb: 174,37g.
Makan Pagi: Котлета Домашняя, Чай с Лимоном, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Гренки Жареные с Яйцом. Makan Siang: Мистраль Киноа Вареная, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Перекресток Грейпфрут Красный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Финики Отборные Тунис , Чай с Лимоном, SPAR Щербет Шоколадный с Орехами . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|