|
|
990 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 55,81g | Karb: 86,07g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная, Маслины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Растительное Масло, Маслины, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кабачки, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Camilan/Lainnya: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirimeow
|