Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 54,32g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피, 계란후라이. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. Makan Malam: 오뚜기 크림 진짬뽕, 토마토 케첩, 삶은 계란, 버섯전, 두부. Camilan/Lainnya: 농심 감자깡 (50g), 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|