Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 67,10g | Karb: 79,03g.
Makan Pagi: Huevo, Pan Integral, Café Instantáneo , Gloria Leche Super Light 0 Grasa. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Queso Fresco, Coliflor, Coliflor. Makan Malam: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Huevo, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Pepino Dulce, Gloria Leche Super Light, Fresas Congeladas sin Endulzante. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudia2896
|