Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 52,88g | Karb: 112,26g.
Makan Pagi: Café, Canela, Banana Prata, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Makan Siang: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Fritz & Frida Feijão Carioca , Hemmer Beterrabas em Conserva, Carne de Porco Assada, Arroz com Cenoura. Camilan/Lainnya: Club Social Sabor Presunto, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lianacd
|