|
Depois de sair da dieta na sexta e domingo, estamos de volta com uma salada deliciosa e uvas de sobremesa!
|
1291 kkal
|
Lemak: 39,63g | Prot: 29,05g | Karb: 217,74g.
Makan Pagi: Água com Limão, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Abacates. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Makan Malam: Pullman Pão de Forma, Sopa Milagrosa, Aviação Manteiga com Sal. Camilan/Lainnya: Pullman Pão de Forma, Biscoito Casadinho, Café. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anapmms
|