Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 89,07g | Karb: 14,81g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Alface de Folha Verde, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Contra-filé Grelhado. Makan Malam: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Mussarela (40G). Camilan/Lainnya: Cuscuz de Tapioca, Alface de Folha Verde, Contra-filé Grelhado. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosalia faro
|