Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2178 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 105,44g | Karb: 320,48g.
Makan Pagi: Tirol Leite Integral, Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Morangos, Suplemento Nutricional em Pó, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Tomates, Ovo, Clara de Ovo. Makan Siang: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Repolho-Roxo, Laranjas, Ora Pro Nobis, Alface, Clara de Ovo Cozida, Cebolas, Cenouras, Yoki Farofa Pronta, Banana, Feijão Preto Cozido, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçã, Bonq Queijo Colonial, Bonq Queijo Colonial, Pão Integral, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Uvas-Passas (sem Sementes), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Uvas-Passas (sem Sementes), Batavo Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naianepezzenatto
|