Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 54,75g | Karb: 190,34g.
Makan Pagi: Água com Limão, Notco Not Milk Semi, Nespresso Café. Makan Siang: Batata Assada, Camarão Empanado Frito, Paella de Frutos do Mar. Makan Malam: Danone YoPRO Chocolate, Babaganuche, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Da Terrinha Tapioca, Oreo Oreo (4), Mandala Pão de Queijo Vegano. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alienap
|