Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
144,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
529 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 20,63g | Karb: 35,43g.
Makan Pagi: Poached Egg , Asda Avocado, Oatly Oat Milk, Black Tea, Kingsmill Soft White Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jojobck
|