Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2043 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 66,49g | Karb: 275,42g.
Makan Pagi: Tortilla de Patatas, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Bimbo Bimbo Familiar, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, DIA Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Bimbo Bimbo Familiar, Hacendado Leche de Avena. Makan Siang: Plátano, Macarrones, Remolacha. Makan Malam: Hacendado Barra de Pan. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche de Avena, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, Mollete. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irseis
|