Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 56,95g | Prot: 55,22g | Karb: 270,03g.
Makan Pagi: Bereket Brot Weizenmischbrot, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Maribel Heidelbeermarmelade, Ja! Blütenhonig, Rama Rama. Makan Siang: Milbona Maasdamer, Chef Select Tomate und Mozzarella Brotaufstrich, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Makan Malam: Milch 1,5%, Crownfield Golden Puffs. Camilan/Lainnya: Balisto Korn-Mix, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|