Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 62,84g | Prot: 95,16g | Karb: 167,38g.
Makan Pagi: Kinder Brioss, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Makan Siang: Melinda Mela, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Polpette con il Sugo, Conad Insalata Classica, Esselunga Focaccine, Grissini Semplici. Camilan/Lainnya: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Mulino Bianco Pan di Stelle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|