Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 73,55g | Karb: 148,10g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп-Пюре из Брокколи. Makan Malam: Котлеты из Индейки, Самбери Картофель Запеченный со Специями. Camilan/Lainnya: Искренне Ваш Ряженка, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Фруто Няня Яблочное Пюре, Искренне Ваш Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|