Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 51,39g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: Лаваш, Чай с Лимоном, Молком Колбасный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Лимон, Облепиха, Гречка Отварная, Мексиканская Смесь, Брокколи на Пару, Куриное Филе. Makan Malam: Рахат Вафли Арахисовые, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Творог 0%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина Становая
|