Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 81,13g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Форель, Mlekara Sabac Каймак 70%, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Яичный Белок, Банан, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Makan Siang: Магнит Банан, Куриная Грудка с Овощами, Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Makan Malam: Картошка Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Modularsong
|