Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2014
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 35,98g | Prot: 136,11g | Karb: 145,55g.
Makan Pagi: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Spremuta d'arancia, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Makan Siang: Carote Cotte, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta. Makan Malam: Pane Bianco, Merluzzo Dell'atlantico. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maipaura1960
|