Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
465 kkal
|
Lemak: 23,32g | Prot: 46,60g | Karb: 15,92g.
Makan Pagi: ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком. Makan Siang: Булка с Повидлом, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raz dva tri
|