Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2011
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 21,37g | Prot: 76,95g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Grapefruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chili, Cheese, Tomatoes and Beans. Makan Siang: Steamable Broccoli Cuts, Grilled Chicken Breast Strips. Makan Malam: saltines, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: banana. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senorita_786
|