|
Всем спорт ✊
|
2653 kkal
|
Lemak: 100,17g | Prot: 221,55g | Karb: 223,81g.
Makan Pagi: Яблоко, ВкусВилл Сыр Маасдам, Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Легкий 30%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог Обезжиренный , Пшеничная Мука, Кефир 1%, Банан, Яйцо. Setelah Sarapan: Простоквашино Творожок 0%, Отруби Ржаные, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Кетчуп Томатный Хайнц, Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Куриная Отварная, Майонезный Соус Лёгкий. Setelah Makan Siang: Жареный Картофель, Магнолия Котлеты Куриные Жареные. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Маасдам, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Setelah Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Простоквашино Творожок 0%, Сыр Мягкий Рикотта, Ежевика Быстрозамороженная. Camilan/Lainnya: Мёд, Банан, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|