Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 71,66g | Karb: 298,53g.
Makan Pagi: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão Integral Original. Makan Siang: Da Terrinha Tapioca, Açaí, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Integral (15g), Charque. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nanny.elane
|