|
|
5739 kkal
|
Lemak: 311,28g | Prot: 198,80g | Karb: 419,10g.
Makan Pagi: Douwe Egberts Koffie, Cappuccino, Kadetje, Old Amsterdam 35+, Pindakaas. Makan Siang: Turks Brood. Makan Malam: Mayonaise, Aviko Airfryer Frites, Olijfolie, Jumbo Gamba's Knoflook Peper, Gourmetten. Camilan/Lainnya: Marsepein, marsepein chocola, chocola, Rode Tafelwijn, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Cheesecake, Jumbo Roomboterblokjes, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Jumbo Pesto Kaas Spread, in Honing Geroosterde Cashewnoten, Aioli, AH Groene Olijven met Knoflook, Brouwerij Bosteels Tripel Karmeliet, Anta Flu Classic. lagi...
|
|
3160 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 35 menit, Memasak - 30 menit, Mandi - 5 menit, Menonton Televisi - 5 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan squashbassie
|