Jurnal Natalya _Smirnova, 24 Jan 21

На обед 105 г бульменей. А , кстати, калорийность пельменей как надо считать. В сыром виде или в вареном? Я посчитала в сыром. 12 шт 105 г на 236 ккал

---

1049 kkal

Lemak: 50,14g | Prot: 46,27g | Karb: 106,81g.   Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Финик, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Дикси Коктейль Смесь Орехов и Сухофруктов, Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи, Alpenland Йогурт 0,3%. lagi...