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Juchhu, die 7 gibt es noch, ☺️🙋♀️
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87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1622 kkal
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Lemak: 103,84g | Prot: 91,28g | Karb: 81,61g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Makan Malam: Tomaten, Gekochtes Ei, Salami, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Mortadella, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Lindenhof Gouda. Camilan/Lainnya: Lindenhof Gouda, Aldi Mortadella, Leibniz Butterkeks. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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