Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 9,92g | Prot: 79,65g | Karb: 27,62g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Апельсин. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Твой Дом Шашлык из Индейки. Makan Malam: Твой Дом Шашлык из Индейки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|