Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 61,82g | Karb: 50,14g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком, Творог 9%. Makan Siang: Му-Му Том Ям. Makan Malam: Груша, Сметана , Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grosotka
|