Daftar  |  Masuk

Jurnal Анастасия Белka, 24 Jan 21


Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2021:
1441 kkal Lemak: 63,32g | Prot: 75,12g | Karb: 146,69g.   Makan Pagi: Помидоры, Мерси Конфеты, Малина (Несладкая, Замороженная), Лимон, Чай Зеленый с Медом, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Сыр, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Укроп, Авокадо Авокадо, Мой Белок Яичный , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Петрушка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачковые Оладьи. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Красная Цена Кефир 1%, Кофе с Молоком, Клементины, Bonfesto Наполнитель Груша-Мёд, Туровский Молочный Комбинат Рикотта. lagi...
1740 kkal Latihan: ходьба - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
Вкусненько выгдядит, а в лавашике что? Позвольте полюбопытствовать😄 
02 Feb 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
Там одно яйцо ,два кусочка сыра и укроп) очень вкусно и сытно получается ))  
03 Feb 21 oleh anggota: Анастасия Белka
Анастасия Белka, Спасибо, Анастасия! Ооой, люблю такое сочетание! Вкусно, полезно и фигурке нн вредит! 😀👍 
03 Feb 21 oleh anggota: Аленка Кузьмина
Мне тоже понравилось ))  
04 Feb 21 oleh anggota: Анастасия Белka

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Анастасия Белka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.