Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2014
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 69,72g | Karb: 219,32g.
Makan Pagi: CAFÉ COM LEITE, Bolo de Banana, Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Banana-Maçã, Parmalat Leite Desnatado. Makan Siang: Batavo Pense Zero Batido com Mel, Salada de frutas, Heinz Mostarda, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobora ensopada.. Makan Malam: Mamão, Banana, Sopa de Legumes com Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elianemariano1976
|