Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 90,68g | Prot: 128,63g | Karb: 269,98g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Pere Abate, Pane Bianco, La Fattoria Spianata Piccante. Makan Malam: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto, Birra, Amoretti Piadina con Prosciutto Crudo e Formaggio. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|