Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 24,06g | Prot: 55,18g | Karb: 138,33g.
Makan Pagi: Мёд, Каша Овсяная. Makan Siang: Зеленый Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Ол'лайт Батончик Абрикосовый. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan евгеша воронина
|