Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 75,79g | Prot: 94,61g | Karb: 153,52g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Makan Siang: Thermomix Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta, Frittierter Calamari, Taramas, Aldi Pommes Frites. Makan Malam: Milbona Skyr Vanille . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saroula90
|