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1612 kkal
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Lemak: 46,80g | Prot: 108,95g | Karb: 190,48g.
Makan Pagi: Ovo, Mamão Formosa. Makan Siang: Italac Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero, Quiabo Cozido, Swift Filé Mignon, Baião de Dois, Sadia Filé de Peito, Batata Doce. Makan Malam: Brownie, Bacio di Latte Doce de Leite, Bacio di Latte Cioccolato 70%, Dicel Palmito de Pupunha, Tilápia, Nayumi Shimeji Preto, Hambúrguer Caseiro, Sadia Filé de Peito, Sushi de Salmão. Camilan/Lainnya: Yakult Suco de Maça, Tia Sônia Granola Castanha do Pará, Hortifruti Mamão Formosa. lagi...
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