Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 91,43g | Karb: 138,90g.
Makan Pagi: Aurora Suco de Uva Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brandão Guioza de Shimeji Brandao, Brandão Guioza Suino. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan CarolBlasques
|