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Ontem foi dia de esfira doce e uma de pepperoni, hoje é dia de salada, um pouco incrementada, porém saudavél! Tudo é questão de equilibrio .
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1475 kkal
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Lemak: 63,26g | Prot: 75,01g | Karb: 155,73g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Laranjas, Cenouras, Requeijão, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Qualitá Massa para Pastel de Forno, Pullman Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Duo, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. lagi...
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Sejarah Berat Badan Lalapolycarpo
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