|
Соблазнительный красавчик кокосовый манник🥧🥥💖
|
1399 kkal
|
Lemak: 77,49g | Prot: 67,73g | Karb: 102,05g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Midori Ореховый Соус, Каравай Лаваш, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Makan Siang: Кокосовый манник, Брест Литовск Сметана 15%. Makan Malam: Окей Кешью Обжаренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Camilan/Lainnya: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лосось на Гриле. lagi...
|
|
 Komentar
23 Jan 21 oleh anggota: фея 22
|
23 Jan 21 oleh anggota: Karina_bzz
|
🥥Для рецепта понадобится: 200 г молока (я взяла кокосовое, но можно любое) подогреть с кусочком сливочного масла 20 г, в отдельной ёмкости смешать 200 г манной крупы + 80 г кокосовой стружки, добавить ванилин и подсластитель, залить сухую смесь молочно-масляной и оставить минут на 15-20 набухать, взбить 2 яйца, добавить к уже набухшей манке + пакетик разрыхлителя 8г , все смешать до однородности, форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить тесто и выпекать при 160-170 градусах до золотистого цвета. Готовый манник протыкать зубочисткой по всей площади и залить пропиткой (70г молока+подсластитель), оставить на 10 мин чтобы впиталась пропитка и вуа-ля 👍вы прекрасны😀 можно заваривать чай/кофе, звать гостей или съесть всё самому🤣🤣😋)))))))))
23 Jan 21 oleh anggota: alinka_banditka
|
А сколько примерно ккал на весь пирог?
23 Jan 21 oleh anggota: Лина@Рачкова
|
спасибо за рецепт. сохранил себе
23 Jan 21 oleh anggota: Damir Rahimkulov
|
23 Jan 21 oleh anggota: alinka_banditka
|
В целом пироге 1720 ккал, на 1 порцию 1/8 -215 ккал🤗
23 Jan 21 oleh anggota: alinka_banditka
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|